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직장인 건강보험료 추가납부 기준과 절세 방법 총정리 직장인이 매달 내는 건강보험료 외에도 추가 납부 대상이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 보수 외 소득 2,000만 원 초과, 연말정산 보수 정산 등 직장인이 건강보험료를 더 내야 하는 2가지 주요 상황과 절세 팁까지 자세히 알려드립니다.직장인이 매달 내는 건강보험료 외에도 추가 납부 대상이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 보수 외 소득 2,000만 원 초과, 연말정산 보수 정산 등 직장인이 건강보험료를 더 내야 하는 2가지 주요 상황과 절세 팁까지 자세히 알려드립니다.📌 1. 보수 외 소득 2,000만 원 초과 시 → "소득월액 보험료" 발생▷ 왜 부과되나요?직장인의 근로소득 외에 임대 수익, 배당, 외주, 유튜브 수익 등이 연간 2,000만 원을 넘을 경우, 국민건강보험공단은 이를 '보수 .. 2025. 5. 6.
종합소득세 신고 안 하면? 무신고 가산세부터 환급 포기까지 총정리 매년 5월은 종합소득세 신고의 달입니다.하지만 "나는 대상자 아닐 줄 알았는데?" 혹은 "귀찮아서 미뤘다가 까먹었어요" 하는 분들, 적지 않죠.그런데… 종합소득세 신고를 제때 하지 않으면 무조건 벌금이 따라옵니다.이번 글에서는 신고를 하지 않았을 때 생길 수 있는 불이익, 가산세, 추징금 등 모든 리스크를 정리해 드립니다.🚨 종합소득세를 신고하지 않으면 어떤 일이 생길까?1. 무신고 가산세 최대 20% 부과신고기한 내 신고를 하지 않으면 납부세액의 20%를 추가로 내야 합니다.예: 세금이 1,000,000원 → 200,000원 추가2. 납부불성실 가산세까지 추가신고는 했지만 납부를 늦춘 경우 연 9.125% 수준의 지연 이자가 발생하루하루 지연될수록 이자가 누적됩니다.3. 세무조사 대상 가능성반복적인 .. 2025. 5. 2.
2025년 종합소득세 신고기간과 준비서류 한눈에 정리! 매년 5월은 종합소득세 신고의 달입니다. 프리랜서, N잡러, 자영업자, 부업을 하는 직장인 등 다양한 소득이 있는 분들은 반드시 신고해야 합니다. 이번 글에서는 2025년 종합소득세 신고기간, 대상자, 준비서류를 한눈에 정리해 드립니다.👤 종합소득세 신고 대상자는 누구일까?프리랜서, 1인 사업자, 유튜버, 블로거 등 사업소득이 있는 사람근로소득 외에 기타소득이나 사업소득이 있는 투잡 직장인연 300만 원 초과 기타소득 (강연료, 원고료 등) 발생자부동산 임대소득, 이자·배당, 연금소득 등이 있는 경우2개 이상 직장 근무자 또는 이직 후 연말정산 누락자연말정산을 하지 않은 근로소득자국외소득 발생자퇴사 후 소득 발생한 경우※ 단, 한 직장에서 근로소득만 있고 연말정산을 마친 경우에는 신고 대상이 아닙니다... 2025. 5. 2.
혈압약 없이도 충분합니다 – 고혈압 낮추는 습관 베스트 5 💊 고혈압 약 안 먹고 관리하는 5가지 방법약 없이 혈압을 낮추는 생활습관, 지금 시작해 보세요!고혈압 진단을 받으면 많은 사람들이 바로 약부터 떠올리지만, 알고 보면 고혈압 약 없이 혈압을 관리하는 방법도 다양하게 존재합니다. 특히 초기 고혈압이나 경계성 고혈압인 경우에는 생활습관 개선만으로도 충분히 혈압을 안정적으로 유지할 수 있습니다.이번 글에서는 실제로 많은 사람이 실천하고 효과를 경험한 고혈압 관리 방법 5가지를 소개합니다. 지금부터 하나씩 따라 해보세요.1️⃣ 체중 감량 – 혈압 낮추는 가장 빠른 방법고혈압 원인 중 하나는 바로 과체중과 복부비만입니다.체중이 증가하면 심장이 더 많은 혈액을 펌프질해야 하고, 그만큼 혈압도 자연스럽게 높아지게 됩니다.✅ 체중을 1kg 줄이면 수축기 혈압이 평균.. 2025. 5. 2.
고혈압 증상, 절대 무시하면 안 되는 7가지 신호 🩺 “고혈압 증상, 방치하면 위험합니다”침묵의 살인자, 고혈압의 초기 징후부터 합병증까지 총정리고혈압은 특별한 증상 없이 조용히 진행되다가 치명적인 합병증을 유발할 수 있어 ‘침묵의 살인자’라는 별명이 있습니다.초기에 놓치기 쉬운 증상들을 잘 알고 있으면 조기 진단과 예방에 큰 도움이 됩니다.이 글에서는 고혈압의 대표적인 증상부터 실제 병원에 가야 할 시점, 관리 방법까지 실용적인 정보만 담았습니다.✅ 고혈압의 대표적인 증상두통- 특히 뒤통수에 뻐근하거나 아침에 심한 두통- 뇌혈관 압력 증가로 인한 전형적인 고혈압 징후어지럼증 & 이명- 머리를 숙였다 일어날 때 빙글빙글 돌거나 귀에서 ‘윙~’ 소리가 날 수 있어요.시야 흐림, 눈앞 번쩍임- 망막의 미세혈관이 손상되면 시력 저하 또는 섬광 현상이 생길 .. 2025. 5. 2.
소상공인 폐업 후 100만원 지원! 폐업점포 재도전 장려금 신청 방법 총정리 장사가 잘되지 않아 문을 닫았는데, 정말 끝일까요?아닙니다. 정부는 폐업한 소상공인의 재기를 돕기 위해현금 100만 원을 직접 지급하는 장려금 제도를 운영하고 있습니다.바로 ‘폐업점포 재도전 장려금’입니다.이번 글에서는 신청 조건부터 방법, 주의사항까지2025년 기준 최신 정보로 정리해드립니다.✅ 폐업점포 재도전 장려금이란?정부가 폐업 후 재기 의지가 있는 소상공인에게 100만 원을 현금으로 지원하는 제도입니다.💡 “폐업했다고 끝이 아니다, 다시 일어서세요!” 의미의 재기 장려금1회성 현금 지원으로 사용처 제한 없음소상공인시장진흥공단이 주관📌 신청 대상 및 조건 (2025년 기준)아래 조건을 모두 충족해야 신청할 수 있습니다.조건설명✅ 폐업 시기2021년 12월 17일 ~ 2022년 5월 31일 사이.. 2025. 5. 1.

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